먹고 놀면서 공부를 한다고? (집콕놀이, 숫자놀이)
제가 살고 있는 캐나다는 유치원(만 5세)부터 의무교육이 시작됩니다. 그래서 유치원에 가기 전에 집에서 알파벳, 숫자, 날씨, 요일, 계절, 색깔 등과 같은 기본적인 내용들을 공부시키고 있습니다. 물론 프리스쿨(유치원 가기 전에 다니는 학교)에서 이런 내용 들을 배우지만 집에서 복습하는 차원에서, 그리고 아이와 좀 더 즐거운 시간을 보내기 위해 여러 활동을 합니다. 조금 귀찮지만 지금이 아니면 언제 아이와 이렇게 오랜 시간을 함께 보내나~하는 생각에 좀 더 힘을 내 봅니다^^ 오늘은 그 동안 아이와 함께 한 숫자놀이 2가지를 알려드리고자 합니다. 1. 치리오스 시리얼과 덤프트럭으로 놀며 공부해요. ▶준비물 : 덤프트럭, 시리얼, 종이와 펜, 도마(또는 편평한 쟁반) 저는 아이가 어렸을때 고기를 너무 안 ..
2021. 10. 11.
렌틸콩, 과연 이유식으로 적당할까요?(효능, 부작용, 먹는법 포함)
단백질은 물론 철분, 엽산을 비롯한 각종 영양소가 풍부한 렌틸콩! 콩이지만 불리지 않고 바로 요리에 사용할 수 있어 조리도 간편합니다. 그럼 렌틸콩을 이유식 식재료로 사용할 수 있을까요? 이유식으로 적당하다면 몇 개월부터 먹이면 될까요? 어떻게 요리해서 먹일까요? 이런 고민들이 있으시다면 이글이 도움이 되실 거예요. 1. 렌틸콩이란? 모양이 마치 볼록렌즈 같이 생겨서 '렌즈콩' 이라고 부르기도 하는데요. '렌틸콩'이라는 이름이 더 많이 쓰이고 있습니다. 캐나다, 유럽, 인도등에서 재배되는 것으로, 한국인들이 주로 먹는 검은콩보다 크기가 훨씬 작으며 색깔은 초록, 빨간색(주황에 더 가까움), 짙은 갈색이 있습니다. 주로 수프, 카레, 스튜, 샐러드 등의 요리에 활용됩니다. 하지만 한국에서는 밥이 주식이기 ..
2021. 7. 6.
