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건강/식품영양 정보

트위즐러를 먹기만 한다고?(트위즐러를 200%즐기는 방법)

by Eunice2020 2021. 10. 25.
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얼마 전부터 빼빼로데이때 빼빼로 대신 트위즐러를 선물하는 사람들이 생기면서 한국에서 더 유명해졌는데요. 트위즐러는 미국의 국민 불량식품(?)에 해당합니다. 한국의 쫀득이(?)라고 하면 비유가 맞을까요? 저는 미국의 사촌 격인 캐나다에 살고 있기 때문에 여기서도 트위즐러를 자주 볼 수 있는데요. 대형 마트인 월마트, 수퍼스트어는 물론 작은 구멍가게에서도 트위즐러를 쉽게 볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 맘 먹고 한번 먹어보기로 했습니다. 지금은 아이들이 어리지만 분명 크면서 트위즐러를 한 번쯤 먹어보게 될 텐데 엄마인 제가 먼저 먹어보고 재로 및 영양성분도 분석해 봐야지 않겠습니까? 그래서 준비했으니 트위즐러가 궁금하셨던 분들은 잘 오셨습니다!

 

 

 

1. 트위즐러란?

트위즐러로 널리 알려져 있지만 실제로는 '트위즐러스'입니다. 길다란 젤리라고 보시면 되는데요. 제조판매회사는 종모양의 초콜릿으로 매우 유명한 '허쉬(hershey)'입니다. 아래 사진을 보실까요?

 

트위즐러를 접시에 올려놓은 모습
트위즐러

 

접시 맨 아래에 있는 길다란 젤리가 원래 트위즐러 형태이구요. 위에 있는 다른 젤리들은 내부 형태를 자세히 보여드리기 위해 제가 자르고 찢은 것입니다. 트위즐러는 총 9가닥의 작은 젤리들이 꼬여있는 형태로써 그대로 베어 먹어도 되고, 한가닥 한가닥씩 찢어먹을수도 있습니다. 

 

트위즐러는 여러가지 맛이 있습니다. 저는 체리맛을 사봤지만 레몬, 딸기, 체리, 레인보우(여러가지 맛 혼합), 감초맛 등 다양하며, 트위즐러안에 필링이 들어있는 제품들도 있답니다.

 

그럼 맛과 식감은 어떨까요?

젤리이기 때문에 당연히 단맛이 강하구요. 식감은 '식은 가래떡'을 씹는 질감이라고 표현하면 적당 할까요? 그리고 이에 매우 잘 달라붙기 때문에 이에 달라붙는 젤리를 싫어하신다면 추천해드리고 싶지는 않네요.

 

2. 트위즐러를 색다르게 즐기는 법

트위즐러를 빨대처럼 음로수를 마시는 데 사용할 수 있다는 것, 아시나요? 저도 말로만 들었던 터라 실제로 실험을 해봤는데요. 트위즐러에 구멍이 있기 때문에 트위즐러를 타고 음료수가 나옵니다. 젤리를 통과해서 나오기 때문에 음료수에 당연히 단맛이 더 추가되겠지요? 그런데 너무 오래 담가 두면 트위즐러가 녹을 수 있으니 주의하세요.

 

3. 영양성분 및 칼로리

트위즐러 종류마다 1개의 무게가 조금씩 다를 수 있다는점 감안해주시고 읽어주세요. 그리고 한국에서 판매하는 제품과 미국에서 판매하는 제품이 조금 다르다고 합니다. 실제 영양성분은 구입한 트위즐러 뒷면에 나와있습니다.

 

  칼로리(kcal( 탄수화물(g) 단백질(g)실 지방(g) 당분(g) 나트륨(mg)
트위즐러 1줄
(28g)
100 22 1 0.5 12 60

 

트위즐러 3줄만 먹어도 밥 1공기를 먹은 셈이 되네요. 밥 한 공기에 300kcal이니까요. 그리고 젤리이기 때문에 당연히 당분을 포함한 탄수화물이 주성분이며 단백질과 지방은 미미한 수준입니다. 그리고 나트륨은 적당한 양이니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 사실 젤리가 당분 덩어리라는 것은 다 알고 드시는 거잖아요. 그러니 영양분석이 큰 의미는 없지만 그래도 한꺼번에 많이 섭취하지 마시라는 차원에서 알려드리니 참고해주세요.

 

4. 트위즐러를 먹고 사망한 사람이 있다구요?

트위즐러 중에 검은색 '감초 맛'이 있는데요. 한국에서 주로 한약재로 사용되는데, 블랙 트위즐러에 소량 들어있다고 합니다.

그런데 미국의 한 남성이 매일 한 봉지 반씩 몇 주동안 검은색 리코라이스를 먹다가 어느날 갑자기 심장마비로 사망에 이르렀다고 합니다. 영양불균형과 체내 낮은 칼륨 농도 때문이었다고 하는데요. 그래서 미국에서는 감초맛 트위즐러를 다량 먹으면 체내 칼륨 농도가 심장박동이나 다른 건강문제를 일으킬 수 있다고 경고하고 있습니다. 사실 아무리 좋은 식품이라도 한 가지 음식을 오랫동안 과잉 섭취하면 건강에 문제를 일으키는데, 젤리를 그렇게 많이 먹었으니 얼마나 건강에 안 좋은 영향을 미쳤을지 짐작이 갑니다. 참 안타깝네요. 무엇이든 적당히! 과유불급!이라는 말을 꼭 기억해주세요.

 

5. 트위즐러로 놀기

트위즐러를 사 왔는데, 사실 저도 그렇고 남편도 그렇고 한 줄도 채 먹지 못했습니다. 맛이 이상한 게 아니라 딱히 맛있지가 않았거든요. 그래서 아이와 함께 트위즐러로 놀아보았습니다. 젤리라서 끈적이기 때문에 과자끼리 붙이기 놀이가 가능하더라고요. 

 

트위즐러를 이용해 과자끼리 붙여놓은 모습
트위즐로로 놀기

 

트위즐러를 잘라서 웨하스를 연결하고 위에 딸기를 놓았습니다. 아이에게 과자랑 젤리만 먹이기 미안해서 딸기를 살짝~

 

이렇게 트위즐러는 심심풀이로 한가닥씩 뜯어먹기도 하고 빨대로도 사용하고 놀이 재료로도 사용이 가능하니, 집콕하실 때 한번 구입해보세요. 

 

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