반응형 미역국수 다이어트1 미역국수가 뭐죠?(효능, 부작용,먹는법) 얼마 전 '나 혼자 산다'에서 박나래 씨가 '미역국수'를 먹는 모습이 방영 되었습니다. 여러 가지 국수 종류를 보았지만 미역국수라니! 살짝 비린맛이나 바다 냄새가 날 거 같아 걱정되긴 했지만 저도 먹어보려고 마음먹었습니다. 그런데 구입하기 전, 꼼꼼하게 공부를 해봐야 하지 않겠습니까? 참고로, 미역국수는 정제수에 들어있는 국수와 마른미역국수가 있습니다. 그런데 마른미역국수(건미역국수)는 미역의 함량이 낮고 밀가루등 다른 탄수화물이 함유되어 있어 다이어트를 하시려면 물에 들어있는 미역국수를 구입하시는 것을 추천드립니다. 따라서 아래 정보는 정제수에 들어있는 미역국수에 관한 것이니 참고하시고 읽으시면 되겠습니다. 그럼 시작해 볼까요? 1. 미역국수란? 미역을 이용해 만든 국수로, 제품마다 성분은 조금씩 다르.. 2021. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
