반응형 가르시니아2 파란통 다이어트- 복용 중이라면 반드시 필독! 섭취량 줄이셔야 합니다. 다이어트 보조제에 많이 사용되는 '가르시니아 캄보지아 추출물' 들어보셨나요? 요즘 가장 인기리에 판매되는 보조제 '파란 통 다이어트'의 핵심성분이기도 한데요. 최근 식약처에서 일일섭취량을 하향 조정했습니다. 그 이유가 무엇인지, 조금 더 안전하게 섭취하기 위한 방법은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 가르시니아 캄보지아 추출물, 섭취량 변경 이유는요? 기존 1일 섭취량 : 750~2800mg, 변경된 1일 섭취량: 700~1500mg 최대 섭취량 기준으로, 거의 50%가까이 섭취량이 줄어든 셈인데요. 그 이유는 동물(쥐) 실험 결과 수컷 쥐 고환에서 이상반응이 발견되었기 때문입니다. 물론 사람이 아닌, 동물 실험 결과이지만 식약처는 국민들의 건강을 책임지고 있는 만큼 안전성을 확보하기 위해 수정변경을 했다.. 2023. 8. 26. 가르시니아,다이어트에 도움이 될까요? 체중감량에 도움이 되는 식품을 찾다가 알게 된 '가르시니아' 원래 이름은 '가르시니아 캄보지아'인데 줄여서 '가르시니아' 라고 부르며 다이어트 보조 식품으로 인기가 많은 식품 중 하나입니다. 그럼 가르시니아에 대해 하나하나 파헤쳐 보겠습니다. 1. 가르시나아 캄보지아란? 인도의 남서부 지방에서 자라는 열대과일의 일종이며, 망고스틴과 같은 속(genus)에 속합니다. 사진에서 보시듯이, 초록색이며 작은 호박모양을 하고 있습니다. 2. 효능 (체지방감소) 가르시니아 열매의 껍질에서 추출한 'HCA'은 ‘체지방 감소에 도움을 줄수있다’라는 기능성을 인정받았다고 합니다. 우리가 탄수화물을 섭취하게 되면 에너지로 먼저 사용되고, 남는 경우, 지방으로 전환해 저장을 하여 살이찌게 됩니다. 그런데 HCA는 인체가 사.. 2020. 12. 5. 이전 1 다음 반응형
