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해장국2

술 마신 다음날 절대 먹으면 안되는 음식<라면과 커피>, 대신 이걸로 드세요. 술 다신 다음날, 몸이 천근만근 머리는 지끈지끈! 속이 풀리는 무언가를 먹었으면 좋겠는데...... 혹시 해장음식으로 라면이나 짬뽕 같은 매운 국물음식, 또는 커피를 생각하신다면 당장 멈춰주세요! 대신 숙취해소에 좋은 간편한 음식을 알려드리니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. '커피'는 위를 자극하고 탈수현상 초래 술 마시고 나서 커피를 찾는 이유는 정신이 번쩍 들기 때문입니다. 숙취증상 중 하나가 '피로, 두통'인데요. 카페인을 먹으면 각성효과 때문에 졸리지도 않고 피곤함도 풀리며 두통도 줄어드는 것처럼 느껴집니다. 그리고 설탕이나 시럽 등을 넣어서 드시는 분들은, 당분 때문에 더 정신이 번쩍 들게 됩니다. 이런 현상 때문에 숙취해소에 커피가 효과가 있을 거라고 생각하지만 실상을 그렇지 않습니다. 그 .. 2022. 1. 19.
변신의 귀재 명태!(명태,황태,동태,생태,노가리 등등) 겨울이 되면 생각나는 얼큰하고 시원한 동태탕, 동태찌개!!저도 참 좋아하는데요. 그런데 갑자기명태의 이름이 너무나 다양해서 평상시 너무 헷갈렸는데요.오늘은 날 잡고 한번 정리해보자! 하는 마음이 들어서 컴퓨터 앞에 앉았습니다.시작해 볼게요. 1. 명태의 종류겨울이 제철인 명태는단백질이 풍부하고, 소화가 잘되며, 간의 해독에 도움을 주어 해장음식(동태탕)으로도 많이 먹는인기 식품입니다. 1)생태말 그대로 생! 그대로!얼리거나 말리지 않은 명태 그대로를 말합니다.주로 찌개나 탕으로 만들어 먹습니다. 2)노가리명태의 새끼, 즉 어린 명태로써 주로 바싹 말리거나 살짝 불에 구운 안주로 사용됩니다. 북어보다도 감칠맛이 좋고, 단백질, 인, 칼슘 영양소가 풍부하며, 칼로리도 낮은 편입니다. 3)동태얼린 명태로써, .. 2020. 10. 19.
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