반응형 치리오스 시리얼2 치리오스 200% 활용하기(가장 효과적으로 먹이는 방법) 고기를 싫어하는 아들 때문에 항상 철분 섭취량에 신경을 쓰는 편입니다. 어른들이야 고기를 즐겨먹지 않더라도 다양한 식품을 통해서 철분섭취가 가능하지만 어린이들은 그렇지 않죠. 철분은 혈액에서 산소를 운반하는 헤모글로빈을 구성할 뿐 아니라, 뇌의 신경을 만드는데도 쓰이기 때문에 두뇌발달에 매우 중요한 영양소입니다. 만약 철분결핍으로 인해 두뇌발달에 문제가 생기면 나중에 철분 보충을 하더라도 제대로 회복이 되지 않을 수도 있다고 하니 엄마로서 걱정이 될 수밖에 없습니다. 그래서 아기때는 거버 시리얼 분말을 일주일에 3-4번씩 주곤 했는데요. 이제는 거버 이유식을 먹일 나이가 한참 지나서 다른 방법을 찾아야 합니다. 그래서 찾게 된 것이 '치리오스 시리얼'입니다. 치리오스 오리지널(철분강화) 시리얼을 20g만.. 2021. 6. 9. 치리오스 시리얼, 장단점 제대로 알고 먹이기 고기를 싫어하는 아들에게 철분 공급을 위해 쇠고기를 먹이려고 갖가지 노력을 해보았지만, 효과가 없었습니다. 그러다 알게 된 베싸TV! 엄마들 사이에서 유명한 유투브 채널입니다. 거기에서 '치리오스 시리얼'을 20g만 먹여도 하루 필요한 철분의 90%를 먹일 수 있다는 말에 귀가 솔깃했는데요. 물론 제가 육아에 많은 도움을 받고 신뢰하는 유투버이지만, 우리아이 입에 들어갈 음식인데 좀 더 자세히 알아봐야 하지 않겠습니까? 사실 저는 캐나다에 살고 있는데, 마트에 가면 항상 치리오스가 눈에 띕니다. 미국과 캐나다의 '국민 시리얼'이라고 표현하면 될 것 같습니다. 그런데도 왠지 시리얼을 아이들한테 주면 성의 없게 음식을 준비하는 엄마처럼 보여서 눈길을 주지 않았는데, 이번 기회에 제대로 공부해보고 활용해 보려.. 2021. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
