반응형 고등어 통조림 그냥 먹어도1 생선 통조림 국물 먹어도 될까요? 고등어, 꽁치 통조림에 대한 모든 상식 여기서 확인하세요 저는 고등어, 꽁치와 같은 생선들을 참 좋아합니다. 하지만 요리를 하고 나면 온 집안에 퍼지는 생선 냄새와 손질이 귀찮아서 선뜻 손이 가지 않는데요. 이럴 때 통조림 생선이 생각이 납니다. 그런데 먹을 때마다 뭔가 찝찝함이 밀려오는 건 저만 그런 건가요? 통조림 식품은 건강에 좋지 않다는 인식이 심어져 있기 때문인데요. 그래서 준비했습니다. 막연히 걱정하는 것보다 통조림에 대해 제대로 이해하고 건강하게 먹는 법을 알면 더 좋지 않을까요? 오늘은 생선 통조림의 대표주자인 '꽁치, 고등어 통조림'의 성분과 건강상의 문제점을 알아보고 건강하게 먹는 법을 알려드리니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 생선통조림의 성분을 알려주세요. 아래 노란 형광색으로 표시된 부분이 '원재료' 입니다. 일부 회사의 경우 성분이 .. 2022. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
